Harmonie wiederherzustellen, indem man sich um sich selbst kümmert, ist die beste Geste der Liebe
Was könnte besser sein als ein erfrischendes Aufstehen in der Morgendämmerung, mit den Füßen im Sand? Die Sonnenaufgänge an der Riviera Romagnola bieten magische Stimmungen und das milde, einlullende Klima ist ideal, um positive Energie zu tanken und den Tag gut zu beginnen!
Die lange Sandküste ist der ideale Ort, um sich zu regenerieren, und die Riviera Romagna bietet viele Möglichkeiten für Wellness und Spaß: Yoga-Kurse bei Sonnenaufgang, Pilates, Stretching, Morgengymnastik und Haltungsgymnastik; Laufen und Nordic Walking im Sand; Sup-Ausflüge von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang mit leckerem Frühstück und Aperitifs.
Und die Momente des reinen Vergnügens setzen sich in den großzügigen Whirlpools und den Wellness-Pfaden im Wellnessbereich für einen Urlaub der absoluten Entspannung fort!
IM MORGENGRAUEN ZU FUSS GEHEN
Viele autonome oder organisierte Gruppen versammeln sich im Morgengrauen am Strand, um gemeinsam eine Strecke zu laufen, zu spazieren oder vielleicht Nordic Walking zu betreiben. Diese letztere Sportart am Strand ist in den vergangenen Jahren besonders in Mode gekommen, da sie wichtige gesundheitliche Vorteile mit sich bringt und für alle Altersgruppen geeignet ist! Instruktoren und Personal Trainer bieten ihr Fachwissen an und leiten kleine Gruppen von Teilnehmern bei der Ausübung dieser Disziplin zu den angenehmsten Zeiten an, z. B. in den frühen Morgenstunden!
DEM MORGENGRAUEN ENTGEGENLAUFEN
Für durchtrainierte und hartgesottene Sportler ist der Morgenlauf ein echter Weckruf! Der Strand der Riviera bietet den perfekten Rahmen für ein sicheres Training über kurze oder lange Strecken entlang einer geradlinigen und hindernisfreien Küstenlinie. Außerdem veranstalten die Küstengemeinden und -vereine der Region während der Sommersaison zahlreiche Amateur- oder Wettkampfläufe oder Wohltätigkeitsveranstaltungen. Ob Sie gewinnen oder einfach nur mitmachen, Laufen ist immer ein guter Grund, gemeinsam eine gute Zeit zu verbringen!
DER SONNENGRUẞ
Der Tag fängt auf jeden Fall gut an, wenn man sich der aufgehenden Sonne mit einem freudigen Gruß zuwendet! Dies ist die erste Yogastellung in der Morgendämmerung und die berühmteste, die die Stimmung für den neuen Tag bestimmt! Alles, was Sie brauchen, ist eine einfache Matte oder ein Handtuch, das Sie in den warmen Morgensand legen, um Yoga, Haltungsgymnastik, Stretching und viele andere ganzheitliche Disziplinen unter Anleitung von erfahrenen Lehrern zu praktizieren! Also …..„Namasté“, es geht los!
MUSIKALISCHE UND TÄNZERISCHE MORGENDÄMMERUNG
Süße musikalische Töne können in der Morgenluft, am Meer, durch kleine Musikensembles, kleine Konzerte oder Tanzveranstaltungen, die von Küstengemeinden oder Strand- und Hoteleinrichtungen organisiert werden, erklingen. Besonders der Gesellschaftstanz mit seiner süßen Melodie ist in der Romagna gut geeignet, um den neuen Tag in einer romantischen und entspannten Stimmung zu begrüßen. Kaffee und Croissant am Strandkiosk, die Ohren weit offen, und das war's... Musik wird den neuen Tag begleiten!
